Eu bebi água com o estômago vazio por um mês e aqui está o que aconteceu!

Eu bebi água com o estômago vazio por um mês e aqui está o que aconteceu!

Um dia, cansada de estar constantemente cansada, perguntei a mim mesma: “O que as mulheres japonesas fazem para ter uma pele de porcelana impecável e corpo esguio e tonificado?” Depois de fazer uma pequena pesquisa, descobri um ritual japonês de beber água com o estômago vazio imediatamente após acordar todas as manhãs.

Eu não sabia mais o que fazer para me sentir mais enérgico. Minha pele e meu cabelo pareciam opacos e meu corpo estava me enviando sinais de que não estava funcionando bem.

Cansado de visitar médicos que me diziam a mesma coisa e prescreviam cada vez mais pílulas, perguntei sobre o tratamento de água japonês e logo o coloquei em prática. Os resultados foram simplesmente fantásticos!

1. Comecei a me sentir mais revigorado e saudável.

Poucos dias depois de começar a beber água pela manhã, comecei a me sentir mais leve. Eu podia sentir que meu corpo estava se desintoxicando com mais facilidade.

2. Meu metabolismo melhorou.

Essa prática tornou minha dieta mais tolerável. Já não sentia a fome que me incomodava a cada hora. A necessidade de lanchar entre as refeições desapareceu e eu tinha mais energia.

3. Isso me ajudou a perder peso.

Além de sentir menos fome, minha digestão deixou de ser lenta e pesada. E ter mais energia me motivou a me exercitar mais.

4. Ele mantém a azia sob controle.

De vez em quando eu sofria de indigestão e refluxo ácido. Mas depois que comecei a beber água todas as manhãs, esse problema desapareceu e eu não sentia mais aquele desconforto horrível após cada refeição.

5. A aparência da minha pele melhorou.

Eu não vou mentir. As pessoas costumavam me dizer que pareço mais velha do que tenho. Desde que comecei a terapia com água, as rugas do meu rosto diminuíram e agora minha pele parece saudável, radiante e brilhante!

6. Meu cabelo começou a ficar melhor.

Meu cabelo costumava ser tão quebradiço que geralmente eu precisava cortá-lo duas vezes por mês. Beber água não só resultou em um crescimento saudável do cabelo, mas também o tornou incrivelmente brilhante!

7. Parei de ter infecções do trato urinário.

O tratamento com água resolveu esse problema melhor do que qualquer antibiótico. Nesse ponto, o sucesso é retumbante e não sou mais incomodado por nenhuma sensação de queimação dolorosa.

8. Faz muito tempo que não fico doente.

Este ritual simples realmente melhorou meu sistema imunológico. Algo tão simples como beber água com o estômago vazio me ajudou a lidar com doenças sem ter que recorrer a remédios.

Como posso obter o máximo de benefícios bebendo água pela manhã?

Siga este método para se sentir energizado ao longo do dia:

Beba quatro copos de água imediatamente após acordar, antes de escovar os dentes e com o estômago vazio. Se achar difícil começar com quatro copos, comece com um e aumente gradualmente a quantidade.

Não coma nada nos próximos 45 minutos.

Após 45 minutos, você pode comer e beber normalmente.

Não coma ou beba nada por 2 horas após o café da manhã, almoço e jantar.

Quando posso esperar resultados?

Pacientes com diabetes ou hipertensão: permitir 30 dias.

Pacientes com prisão de ventre e gastrite: permitir 10 dias.

Pacientes com TB: permitir 90 dias.

 

Fonte: https://brightside.me/

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